sobota, 7 maja 2016

Sycące Smoothie z awokado i banana

4/5 (sycące polecam zrobić połowę porcji)
Składniki:
- 1 awokado
- 1 banan
- 2 łyżeczki miodu
- 300 ml płynnego jogurtu naturalnego lub kefiru / mleko kokosowe
- 2 łyżeczki nasion chia (dodajemy po zmiksowaniu wszystkich składników i włączamy jeszcze na chwilkę, aby się wszystko wymieszało)

Przepis z bloga Szafeczka.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz